Cosmo Fit

NUTRICIÓN ESTRATÉGICA PARA TU OBJETIVO

En Cosmo Fit no solo entrenas; alimentamos tu progreso. Nuestros expertos diseñan un plan de alimentación personalizado basado en tu examen completo y tus hábitos actuales para asegurar que logres resultados reales

VEN A COSMO FIT

Visita nuestro centro de confianza en Barcelona y conoce a nuestro equipo de nutricionistas deportivos. Es el momento de dar el primer paso hacia una nutrición saludable que potencie tu entrenamiento y bienestar.

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CUÉNTANOS TUS OBJETIVOS

Realizaremos un examen completo para entender tus hábitos y metas, ya sea adelgazar, mejorar tu rendimiento físico o aumentar masa muscular. Recabamos toda la información necesaria para que tu plan sea verdaderamente personalizado.

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CONSIGUE TU PLAN

Recibe una planificación de alimentación y rutinas de nutrición diseñadas exclusivamente para tu caso particular. Incluimos asesoramiento experto sobre suplementos y complementos alimenticios para que alcances tus metas con total seguridad.

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TRABAJEMOS HACIA TU OBJETIVO

No estarás solo en el proceso; realizamos un seguimiento detallado de tu progreso de forma semanal, quincenal o mensual. Ajustamos tus pautas según evolucionas para garantizar resultados duraderos y eficientes.

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POTENCIA TUS RESULTADOS CON NUTRICIÓN ESTRATÉGICA

No permitas que una mala alimentación frene tu progreso. El plan CFX Start integra asesoramiento nutricional profesional diseñado para quienes buscan un cambio real en su salud. Combinamos la precisión de un examen completo de tus hábitos con la experiencia de nutricionistas deportivos para crear un plan de alimentación que trabaje a tu favor, no en tu contra.

PERSONAL TRAINER
CFX Start
LAURA SANTOS
LAURA SANTOSMarketing Manager
Después de años centrándome solo en el peso, en las clases grupales de Cosmo Fit he descubierto que puedes divertirte y conseguir tus objetivos.
MARC ROVIRA
MARC ROVIRAPerfil Executive
Los entrenadores de Cosmo Fit son auténticos profesionales. He conseguido mis objetivos en menos de 6 meses.
ELIN JÖNSSON
ELIN JÖNSSONCreative Director
I've tried so many fitness programs before, but this one actually made a difference. The support and clear instructions helped me stay consistent and see real progress!
Co founder
Jaime Rondón
Co founder
Kiko
Co founder
Sergio
Entrenadora personal
MAGUI

Jaime Rondón

Co founder
(084) 123 - 456 88
Introduction
Soy especialista en entrenamientos de alta intensidad, fuerza, potencia y velocidad. Me caracterizo por ayudar a mis entrenados a explotar su potencial a través de dinámicas de choque permanentes que los obliguen a estar fuera de sus zonas de confort

“Marcarse unos objetivos es clave y cada pequeño logro es un éxito. 

Kiko

Co founder
(084) 123 - 456 88
Introduction
Soy Club mánager, con más de 20 años en la gestión deportiva. Una de mis aportaciones en Cosmofit es el entrenamiento personal y la musculación. Para empezar, te realizo un test inicial para ver en qué forma física estás. En base a esto adapto el entrenamiento y la rutina adecuada. 

“Nunca es demasiado tarde.” 

Sergio

Co founder
(084) 123 - 456 88
Introduction
Trabajo el Mix de ejercicios con máquinas, elementos funcionales y TRX. Me gusta hacer el entrenamiento de manera cercana, para esto adapto el entrenamiento en base a las necesidades de cada persona. Considero que la honestidad es vital para que mi cliente sea realista y comprometido consigo mismo, junto la coherencia y buenos hábitos alimenticios.  Te espero para ayudarte en tu crecimiento y entrenamiento personal. 

“Cree en ti mismo para cumplir tus metas.” 

MAGUI

Entrenadora personal
(084) 123 - 456 88
Introduction
He is a performance specialist and strength coach with over six years of professional coaching experience.

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EL COMBUSTIBLE DE TU RENDIMIENTO

En Cosmo Fit, entendemos que el entrenamiento es solo una parte de la ecuación. Nuestros nutricionistas deportivos realizan un examen completo de tus hábitos para diseñar un plan de alimentación personalizado que potencie tus resultados. Ya sea que busques adelgazar, aumentar masa muscular o mejorar tu rendimiento físico, creamos las pautas adecuadas para tu caso particular.

Tendré que seguir una dieta restrictiva o aburrida?

En absoluto. Nuestro enfoque se basa en la sostenibilidad. Analizamos tus hábitos actuales para crear un plan personalizado que se adapte a tu vida, permitiéndote disfrutar de la comida mientras alcanzas tus objetivos, ya sea adelgazar o ganar masa muscular.

Es nuestra especialidad. Diseñamos pautas nutricionales eficientes y prácticas para personas con ritmos de vida intensos. Te enseñamos a nutrirte de forma inteligente para optimizar tu energía y rendimiento físico sin pasar horas en la cocina

El entrenamiento es solo una parte de la ecuación; la nutrición es el motor del cambio. Realizamos un seguimiento detallado (semanal o mensual) para ajustar tu plan de alimentación según tu progreso real, asegurando que tu cuerpo reciba el combustible exacto para romper el estancamiento.

No son obligatorios, pero pueden ser aliados estratégicos. Nuestro equipo te asesora con total seguridad sobre qué complementos son efectivos para tu caso particular, evitando gastos innecesarios y enfocándonos siempre en una base de alimentación sólida y natural.